Patricia treinadora
Treinamento Mental para Atletas
Desbloqueie Seu Potencial e Domine a Competição na sua modalidade!
Transforme a pressão em performance e a autossabotagem em confiança real para conquistar seus maiores objetivos
Uma mensagem da Patricia, sua treinadora:
Eu sei exatamente o que você sente.
Como atleta profissional e, hoje, sua treinadora mental, vivi e vi de perto a frustração de treinar incansavelmente, mas travar na hora da competição
Conheço a dor da ansiedade que paralisa, da pressão que esmaga e daquela cobrança interna que parece nunca ter fim.
É como se você se autossabotasse, não conseguindo mostrar todo o seu talento quando mais importa.
Minha missão é fortalecer atletas de dentro pra fora.
Através do treinamento mental, ajudo atletas a lidarem com a pressão, superarem bloqueios emocionais, transformarem comparações e autossabotagens em foco e confiança. Meu trabalho é desenvolver a mente que sustenta a performance, para que eles não só treinem mais forte, mas também compitam com clareza, presença e controle emocional, mesmo nos momentos mais decisivos.
A mente, assim como o corpo, também se treina. Foco, confiança, resiliência e controle emocional não são talentos, são habilidades construídas com método, repetição e estratégia. O treinamento mental não é luxo, é base para quem quer competir em alto nível, lidar com a pressão e crescer de forma consistente. Atleta que não treina a mente, limita o próprio potencial.
Para quem é o treinamento?
Este curso é para atletas profissionais e amadores que:
Treinam forte, mas travam na hora de competir
Sofrem com ansiedade, pressão e cobrança interna
Sentem que estão se autossabotando e não conseguem mostrar tudo o que sabem
Querem fortalecer o lado mental, emocional e competitivo
Para quem deseja competir em alto nível
O que você vai conquistar com este treinamento?
A proposta central do treinamento é que você aprenda a dominar a sua mente para competir com mais confiança, leveza e presença, mesmo sob a mais intensa pressão. Você vai descobrir como:
Ter mais foco e controle emocional antes, durante e depois das competições
Construir uma rotina mental alinhada com seus treinos, uma base sólida para o sucesso
Identificar e dissolver padrões mentais que te atrapalham e minam sua performance
Substituir a autossabotagem por uma confiança real e inabalável, que vem de dentro para fora
Usar as informações do seu desempenho para tomar decisões estratégicas e melhoria contínua
Como o treinamento funciona?
1
Aulas gravadas em vídeo: Curtas, práticas e diretas ao ponto, para você aplicar imediatamente
2
E-book exclusivo: Um guia completo cheio de dicas para consulta rápida
3
Exercícios práticos para colocar o aprendizado em ação no seu dia a dia e nas competições
O que atletas como você estão dizendo:
Aproveite a oportunidade
